Rohkost

Was ist Rohkost?

Rohkost ist vor allem ein Qualitätsmerkmal bei Lebensmitteln. Hier finden Sie alle Artikel aus dem solshop.ch, welche den Rohkost-Kriterien entsprechen.

Rohkost gerechte Lebensmittel werden nicht über 42 Grad Celsius erwärmt und behalten so viele der wertvollen Nährstoffe, Vitamine, Mineralien und Enzyme.

Für die Rohkost geeigneten Artikel lassen wir uns vom Rohkost Experten Urs Hochstrasser, La Haute Cuisine Crue, beraten.

Ein Rohkost Anteil in jeder Mahlzeit ist für alle Ernährungsformen empfehlenswert. 

Zum Beispiel können die Getreidegräser wie Weizengras, Gerstengras und Alfalfa gut als "Nahrungsergänzung" - zusätzlich zum Gemüsekonsum - eingesetzt werden. 

Soja Produkte wie Tamari und Miso bereichern die Nahrung dank den vielen pflanzlichen Proteinen. Soja besitzt so viele Aminosäuren wie Fleisch [Lit1] und viele weitere wertvolle Nährstoffe wie Isoflavone.

Nüsse und Mandeln zeigen ein günstiges Fettsäuremuster und gelten zu Unrecht als Dickmacher [Lit15]. So kann das Mandelpurée nicht nur einfach zu schmackhaften Shakes wie die "Mandelmilch" zubereitet werden, es trägt auch dank der ausgewogenen Struktur an Vitaminen und Mineralien zum ausgewogenen Säure Basen Haushalt und einem allgemein besseren Wohlbefinden bei.

 

Produkte

Oliven naturale Bio (210 gr) - Rohkost Qualität

Artikel-Nr.: 0100-0100

CHF 6.80 (inkl. MWST)

Unpasteurisierte Bio Oliven in Rohkost Qualität. Nachdem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren.


Aprikosenkernöl in Rohkostqualität (250 ml)

Artikel-Nr.: 0100-0120

CHF 29.00 (inkl. MWST)

Rein pflanzliches Öl in Rohkost Qualität, reich an essentiellen Fettsäuren und Vitamin E


Hanföl in Rohkostqualität (250 ml)

Artikel-Nr.: 0100-0150

CHF 31.00   CHF 29.00 (inkl. MWST)
-6%

Hanföl mit idealem Omega6 und Omega3 Fettsäuren Verhältnis 


Kürbiskernöl in Rohkostqualität (250 ml)

Artikel-Nr.: 0100-0160

CHF 29.00 (inkl. MWST)

Kürbniskernöl - ein wichtiger Lieferant von essentiellen Fettsäuren (Alpha-Linolensäure), welche der Körper nicht produzieren kann und über die Nahrung aufnehmen muss.


Sesamöl schwarz in Rohkostqualität (250 ml)

Artikel-Nr.: 0100-0170

CHF 22.00 (inkl. MWST)

Schwarzes Sesamöl für orientalische Gerichte - oder eine entspannende Massage.


Rapsöl in Rohkostqualität (250 ml)

Artikel-Nr.: 0100-0180

CHF 17.00 (inkl. MWST)

Rapsöl ist die gesunde einheimische Alternative, mit idealem Omega6/Omega3 Verhältnis und reich an essentiellen Fettsäuren.


Mandelpüree Bio (1 kg) - Aktionspreis mit Mengenrabatt

Artikel-Nr.: 0100-0300

CHF 39.90   CHF 39.00 (inkl. MWST)
-2%

Mandelpüree ist reich an Nährstoffen, einfach und vielseitig einsetzbar (als Shake, im Müesli usw.)

5% Mengenrabatt ab 2 Stk.

10% Mengenrabatt ab 4 Stk.

Portofreie Lieferung ab 3 Stk.

Mindestens haltbar bis Februar 2014


Braunhirse Mehl Bio aus der Schweiz (1 kg)

Artikel-Nr.: 0110-0100

CHF 13.50 (inkl. MWST)

Mineralstoffreich, mit Kieselsäure. Top Qualität vom Schweizer Bio Bauer

Mengenrabatt ab 2 Stk


Guarkernmehl Bio (110 gr)

Artikel-Nr.: 0110-0200

CHF 7.80 (inkl. MWST)

Pflanzliches Bindemittel zur Andickung und Gelierung von Nahrungsmitteln. Gut geeignet für die kalte Küche.


Edelhefe (250 gr) mit Vitamin B1

Artikel-Nr.: 0110-0250

CHF 8.50 (inkl. MWST)

Edelhefe in Flockenform würzt Salate, Suppen, Gemüse mit einer leicht "käsigen" Note. Enthält wichtige Aminosäuren.


Zuckerrohr-Melasse schwarz (500 ml)

Artikel-Nr.: 0180-0200

CHF 10.00 (inkl. MWST)

Alternatives Süssungsmittel mit vielen Mineralstoffen. Traditionelles Stärkungsmittel.


Apfeldicksaft (700 gr) in Rohkost Qualität

Artikel-Nr.: 0180-0350

CHF 19.40 (inkl. MWST)

Der Apfeldick in Rohkost Qualität zum Süssen mit einem gutem Gewissen


Fleur de Sel le Saunier de Camargue (1 kg)

Artikel-Nr.: 0500-5170

CHF 30.90 (inkl. MWST)

Das Fleur de Sel gilt für viele Gourmets als das beste Salz. Es entsteht nur an heissen, windstillen Tagen als hauchdünne Schicht an der Wasseroberfläche.


Sojasauce Nama Bio Tamari (3.3 dl)

Artikel-Nr.: 0600-0100

CHF 9.90 (inkl. MWST)

Unpasteurisierte, reine Bio Sojasauce in Rohkost Qualität ohne Weizen, in Zederholz fermentiert. In Japan nach alter Tradition hergestellt.


Sojapaste Nama Bio Gersten Miso (250 gr)

Artikel-Nr.: 0600-0200

CHF 8.70 (inkl. MWST)

Nama Miso ist eine unpasteurisierte Sojapaste zum Würzen in Rohkost Qualität. Top Tipp für feine Salatsaucen.


Riesendatteln Medjool (500 gr)

Artikel-Nr.: 1000-0100

Nicht auf Lager
CHF 12.80 (inkl. MWST)

Medjool Bio Datteln wachsen in Kalifornien. Sie sind gross, fleischig und sehr süss.


Feigen Lerida Bio Knospe (500 gr)

Artikel-Nr.: 1100-0320

Nicht auf Lager
CHF 6.50 (inkl. MWST)

Feigen helfen bei Müdigkeit, Leistungsschwäche, Antriebsarmut und stärken die Konzentrationsfähigkeit.


Mandelkerne Bio Knospe (250 gr)

Artikel-Nr.: 1200-0500

CHF 9.50 (inkl. MWST)

Mandeln sind energiereich und gelten als sehr gesund. Sie wirken basisch für den Säure Basen Haushalt.


Bio Premium Cashewkerne aus Indonesion (100 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-0100

CHF 4.80 (inkl. MWST)

Bio Cashewkerne in Rohkostqualität. Kalt geknackt mit beweisbar mehr Nährstoffen und Antioxidantien.


Bio Premium Wilde Erdnüsse (100 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-0150

CHF 3.80 (inkl. MWST)

Cremig-mild schmeckende wilde Erdnüsse, ungesalzen und ungeröstet in Rohkost-Qualität. Vitaminreich, mineralstoffreich. Fair Trade.


Bio Premium Kokosnussstreifen (150 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-0200

Nicht auf Lager
CHF 7.80 (inkl. MWST)

Bio Kokosnussstreifen mit vollem Aroma, da das Kokosöl nicht herausgepresst wird. Kokosnussstreifen enthalten wertvolles Eiweiss, gesunde Fettsäuren und reich an Eisen, Vitamin A und C. Rohkostqualität!

Aktionspreis für Bio Kokosstreifen mit Verkaufsdatum vom 9.4.2013


Bio Premium Pekannüsse (90 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-0300

CHF 5.70 (inkl. MWST)

Kalt geknackte, luftgetrocknete Bio Pekannüsse. Das natürliche Aroma und die wertvolle Nährstoffe bleiben erhalten. Rohkostqualität!


Bio Premium Zedernüsse (80 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-0400

CHF 5.70 (inkl. MWST)

Nährstoffreiche, schmackhafte Zedernüsschen mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und einem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, besonders der Linolensäure.


Bio Premium Maulbeeren (100 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-1300

CHF 4.50 (inkl. MWST)

Mineralstoffreiche Bio Maulbeeren zum Verfeinern von Müesli, Fruchtsalat oder als Snack zwischendurch.


Bio Premium Physalis (100 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-1400

CHF 5.70 (inkl. MWST)

Ein gesundes, vitaminreiches Obst. Die Frucht zeichnet sich durch eine ausgewogene Süsse und Säure aus. Die Physalis ist reich an Antioxidantien. Zum Anreichern von Müeslis, Fruchtsalaten oder zum Naschen.


Bio Premium Brauner Reis Keimlinge (400 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-2000

CHF 8.30   CHF 7.00 (inkl. MWST)
-16%

Nährstoffreiche Brauner Reis Keimlinge, auch bekannt als Hatsuga Genmai oder GABA-Reis. Rohkostqualität, auch zum Kochen.


Bio Premium Grüne Linsen Keimlinge (250 gr) - Flores Farm

Artikel-Nr.: 1500-2100

CHF 8.30   CHF 7.00 (inkl. MWST)
-16%

Linsen Keimlinge in Rohkostqualität, auch zum Kochen in 5 Minuten! Enthält viele Nährstoffe, Eiweiss und Zink.


Gewürzsalz Hausmischung mit Jura Kräutern (250 gr)

Artikel-Nr.: 2000-0200

CHF 7.00 (inkl. MWST)

Kristall-Natursalz und Jura Kräuter. Das Geheimnis des Gewürzsalzes ist, was alles NICHT drin ist.


Streuer für Gewürzsalz Hausmischung mit Jura Kräutern (1 Stk gefüllt)

Artikel-Nr.: 2000-0250

CHF 3.90 (inkl. MWST)

Streuer mit grosser Öffnung für das solshop.ch Gewürzsalz mit Jura Kräutern. Der Streuer wird gefüllt geliefert.


Kristall-Natursalz fein (500 gr)

Artikel-Nr.: 2000-0311

CHF 3.80 (inkl. MWST)

Kristall-Natursalz aus den Alpen ist die hochwertigste Form von Natursalz. Traditionell abgebaut, naturbelassen, unjodiert.

Mengenrabatt ab 3 Stück


Salzmühle mit Keramikmahlwerk Schweizer Fabrikat

Artikel-Nr.: 2000-0500

CHF 45.00 (inkl. MWST)

Salzmühle mit Keramikmahlwerk verfeinert grobes Salz in feines Salz. Entfaltet den vollen Geschmack. Stellen Sie die Salzmühle auf den Tisch damit jeder Gast fein dosiert nachsalzen kann.


Hing (50 gr)

Artikel-Nr.: 2100-0500

CHF 4.50 (inkl. MWST)

Stark riechendes Gewürz, welches an Knoblauch und Zwiebeln erinnert. Kann auch in der Rohkost verwendet werden.


Jura Kräutermischung Nachfüllpackung für Kräutermühle (50 gr)

Artikel-Nr.: 2200-0700

Nicht auf Lager
CHF 4.50 (inkl. MWST)

Unsere Jura Kräutermischung passt perfekt zu Salaten, Gemüse, Saucen, etc. In jedem Fall sorgt sie für das "gewisse Etwas."


Kräutermühle mit Edelstahlmahlwerk Schweizer Fabrikat mit Kräutermischung im Miron Violet-Glas

Artikel-Nr.: 2200-0710

CHF 47.00 (inkl. MWST)

Frisch gemahlene Kräuter entfalten einen intensiveren Geschmack. Die passende Kräutermischung wird in einem Miron Violettglas mitgeliefert.


Essbare Bio Salatblüten (10 gr)

Artikel-Nr.: 2500-0100

CHF 7.50 (inkl. MWST)

Eine Mischung aus verschiedenen essbare Bio Blumen aus dem Jura. Einfach auf den Salat streuen. Sieht dank den schönen Farben toll aus.


Gerstengras Pulver Bio (Dose 200 gr) - ohne Zusatzstoffe

Artikel-Nr.: 5000-0100

Nicht auf Lager
CHF 35.90 (inkl. MWST)

Bio Gerstengraspulver mit wertvollen Mineralien und Ballaststoffen. Gerstengras wirkt basisch.


Gerstengras Presslinge Bio (Dose 250 gr / 625 Stk) - ohne Zusatzstoffe

Artikel-Nr.: 5000-0160

CHF 44.90 (inkl. MWST)

Gerstengras Presslinge mit wertvollen Mineralien und Ballaststoffen. Gerstengras wirkt basisch.
Presslinge sind praktisch zum Mitnehmen auf Reisen oder zur Arbeit.


Bio Gerstensaat (1 kg)

Artikel-Nr.: 5000-0190

CHF 5.60 (inkl. MWST)

Mengenrabatt ab 3 kg

Bio Gerstensaat zum Keimen und Pressen von frischem Gerstengras.


Weizengras Pulver Bio (Dose 200 gr) - ohne Zusatzstoffe

Artikel-Nr.: 5000-0200

CHF 35.90 (inkl. MWST)

Weizengras Pulver mit wertvollen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen.


Weizengras Presslinge Bio (Dose 250 gr / 625 Stk) - Ohne Zusatzstoffe

Artikel-Nr.: 5000-0260

CHF 44.90 (inkl. MWST)

Weizengras Presslinge mit wertvollen Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralien
Presslinge sind praktisch zum Mitnehmen auf Reisen oder zur Arbeit.


Bio Weizensaat (1 kg)

Artikel-Nr.: 5000-0290

CHF 5.60 (inkl. MWST)

Mengenrabatt ab 3 kg

Bio Weizensaat zum Keimen und Pressen von frischem Weizengras.


Alfalfa Pulver Bio (Dose 200 gr) - ohne Zusatzstoffe

Artikel-Nr.: 5000-0300

CHF 35.90 (inkl. MWST)

Alfalfa Pulver wertvollen Vitaminen und vielen Ballaststoffe. Alfalfa ist der Geheimtipp für Vitamin C und E.


Alfalfa Presslinge Bio (Dose 250 gr / 625 Stk) - ohne Zusatzstoffe

Artikel-Nr.: 5000-0360

CHF 44.90 (inkl. MWST)

Alfalfa Presslinge wertvollen Vitaminen und vielen Ballaststoffe. Alfalfa ist der Geheimtipp für Vitamin C und E.


Spirulina Presslinge Bio (250 gr / 500 Stk)

Artikel-Nr.: 6000-0460

CHF 44.20 (inkl. MWST)

Eine ausgewogene Kombination an Proteinen, Vitaminen und Mineralien. Die Presslinge sind praktisch zum Mitnehmen, z.B. auf Reisen oder zur Arbeit.


Honig aus dem Bündnerland (500 gr)

Artikel-Nr.: 7000-1100

CHF 15.60 (inkl. MWST)

Naturreiner Alpenbienenhonig aus dem Val Müstair beim Schweizer Nationalpark.

Mengenrabatt ab 4 Stück


Ein Leitfaden mit über 350 Rohkost Rezepten

Artikel-Nr.: 9000-0050

CHF 41.00 (inkl. MWST)

Über 350 Rohkostrezpte für alle, die den Rohkostanteil in der Ernährung erhöhen wollen.

Gratisversand


DVD Lehrgang "La Haute Cuisine Crue"

Artikel-Nr.: 9000-0100

CHF 35.00 (inkl. MWST)

DVD Lehrgang über Einkauf und Zubereitung von Rohkost Gerichten mit dem bekannten Rohkost Autor Urs Hochstrasser.

Gratisversand


Rohkost, die lebendige Nahrung

Artikel-Nr.: 9000-0200

CHF 18.00 (inkl. MWST)

Ein Leitfaden für das gesunde Leben mit Rohkost. Mit mehr als 130 Rezepten.

Gratisversand


Kinderernähung lebendig und schmackhaft

Artikel-Nr.: 9000-0300

CHF 18.00 (inkl. MWST)

Ein Rohkost Leitfaden mit Rezepten für die Kinderernährung.

Gratisversand

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